2010年01月04日

食べ過ぎ・・・

年末年始はいつも以上に食べすぎる。
今年も同じく食べ過ぎた。
しかも夜遅い時間に食べモノを食べてばかりいて
本当によくないですよね。

友達と一緒だと特に夜遅くまで起きていて
いろいろ食べちゃうんですよね。
もう平常に戻さないと・・・
これ以上不摂生をしていたら大変なことになりそう。

年末年始食べ過ぎた胃をすこし休めて
夜の食べ過ぎに気をつけないといけない。
寝る前にものを食べるのは太る元だし・・・
もう年始もおしまい。
平常の生活に戻ります。



Posted by yukayuka at 13:07│Comments(0)
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